Jak dbać o zdrowie i urodę w trakcie ciąży?
by Ciąża to dla wielu kobiet czas dużej ekscytacji, ale także stresu i niepokoju, zwłaszcza przy pierwszym dziecku. Podczas tych 9 miesięcy w organizmie zachodzi wiele …
Kategoria: Ciąża
Suplementacja w ciąży – rola składników odżywczych w prawidłowym rozwoju płodu
by Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety, w którym należy szczególnie dbać o swoje zdrowie i zdrowie rozwijającego się płodu. Jednym ze sposobów na zapewnienie …
Fasolka po bretońsku w ciąży – czy można ją bezpiecznie jeść?
Spożywanie alkoholu w czasie ciąży jest absolutnie zakazany i nikogo to nie dziwi, jednak istnieje również wiele potraw, które stają się między przyszłymi mamami kością …
Siemię lniane w ciąży – czy można je bezpiecznie stosować?
Podczas ciąży pojawia się wiele nieprzyjemnych dolegliwości, z którymi muszą mierzyć się Kobiety. Oczywiste jest, że lista leków, które mogą one przyjmować, jest znacznie ograniczone, …
Szczaw w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można go jeść?
Szczaw jest bardzo popularną rośliną w Polsce, którą wykorzystuje się nie tylko w kuchni, ale także w medycynie ludowej. W jego składzie znajdziemy dużo witaminy …
Tuńczyk w ciąży – dlaczego NIE można go jeść? Alternatywy dla tej ryby
Nikogo nie dziwią nietypowe zachcianki pokarmowe kobiet w ciąży. Panie potrafią pochłonąć dużą ilość jedzenia w ciągu dnia, a co ciekawsze w bardzo nietypowych połączeniach. …
Marchew w ciąży – czy ciężarne mogą ją jeść?
Marchewka jest najpopularniejszym warzywem w Polsce, które sadzimy w każdym ogródku. Wykazuje się ona wysoką wartością odżywczą oraz zdrowotną. Uważa się ja za obowiązkowy składnik …
Lody w ciąży – czy są zdrowe dla ciężarnych? Jeść czy nie?
Najpopularniejszym, a zarazem uważanym za najsmaczniejszym deserem w Polsce są lody. Wielu Polaków wymienia te o smaku śmietankowym i czekoladowym, jednym z roku na rok …
Kebab w ciąży – czy ciężarna może go bezpiecznie jeść?
Nie jest dziwne, że kobieta, dowiadując się, że spodziewa się dziecka, zaczyna o siebie bardziej dbać. Nie tylko przyjmuje witaminy i co miesiąc odwiedza swojego …
Olej z czarnuszki i czarnuszka – czy są bezpieczne w ciąży?
Nasze babki od wieków wykorzystywały różne zioła do celów leczniczych. I wydawać by się mogło, że ziołolecznictw odeszło już w zapomnienie jednak nic bardziej mylnego. …