Kamila Sołtan

Macierzyństwo to czas pełen wyzwań i rozterek. Zaczynają się one już w okresie ciąży i trwają po narodzinach maleństwa. Dotyczyć mogą najróżniejszych kwestii, również tak …

Okres ciąży i karmienia piersią to wyjątkowe chwile w życiu kobiety. Jest to jednak również czas, który powinien wiązać się ze wzmożoną uważnością jeśli chodzi …

Okres ciąży i karmienia piersią powinien być czasem, podczas którego kobieta zwraca szczególną uwagę na to co je i pije. Ma to bowiem wpływ nie …

Oczekiwanie na przyjście na świat dziecka, oraz pierwsze chwile macierzyństwa to piękny czas, który niestety nie jest wolny od rozterek i wątpliwości. Wiele młodych mam …

Każda kobieta w okresie ciąży i karmienia piersią powinna szczególnie uważnie przyjrzeć się swojej diecie i nawykom żywieniowym. Wszystko co spożywa ma bowiem wpływ na …

Ciąża i karmienie piersią to ogromne wyzwanie dla organizmu kobiety. W tym czasie potrzebuje ona różnorodnej, odpowiednio zbilansowanej diety, która dostarczy jej wszystkich składników odżywczych. …

Nikogo nie trzeba chyba przekonywać do tego, że czas ciąży i karmienia piersią powinien być okresem, w którym kobieta powinna baczniej przyglądać się swojej diecie …

Okres karmienia piersią to wyjątkowy czas w życiu kobiety. To nie tylko czas poznawania się z nowonarodzonym człowiekiem ale również  okres rewolucyjnych zmian dla organizmu …

Czas ciąży i karmienia piersią to niezwykłe wyzwanie dla organizmu kobiety, który w tym czasie wymaga szczególnej dbałości o zdrowe odżywianie. Budzi to wiele wątpliwości, …

Większość z nas doskonale wie, że owoce to pożywienie, które jest nie tylko pyszne, ale również pełne cennych składników odżywczych. Niemniej jednak, istnieją okresy, w …