Tatar a karmienie piersią – czy surowe mięso jest bezpieczne?
by Oczywiste jest dla każdej przyszłej mamy, że dieta podczas ciąży jest bardzo ograniczona. Musi ona uważać na to, co je, zwłaszcza jeśli chodzi o produkty, …
Kamila Sołtan
Cześć! Jestem Kamila i z wykształcenia jestem lekarzem pediatrą i mamą trzech małych szkrabów - Antosia, Kaliny i Tomka. Jestem redaktorką naczelną Planetadziecka.pl, gdzie dzielimy się z wami naszymi doświadczeniem z wychowania dzieci i nie tylko!
Fasolka po bretońsku w ciąży – czy można ją bezpiecznie jeść?
Spożywanie alkoholu w czasie ciąży jest absolutnie zakazany i nikogo to nie dziwi, jednak istnieje również wiele potraw, które stają się między przyszłymi mamami kością …
Siemię lniane w ciąży – czy można je bezpiecznie stosować?
Podczas ciąży pojawia się wiele nieprzyjemnych dolegliwości, z którymi muszą mierzyć się Kobiety. Oczywiste jest, że lista leków, które mogą one przyjmować, jest znacznie ograniczone, …
Szczaw w ciąży i podczas karmienia piersią – czy można go jeść?
Szczaw jest bardzo popularną rośliną w Polsce, którą wykorzystuje się nie tylko w kuchni, ale także w medycynie ludowej. W jego składzie znajdziemy dużo witaminy …
Tuńczyk w ciąży – dlaczego NIE można go jeść? Alternatywy dla tej ryby
Nikogo nie dziwią nietypowe zachcianki pokarmowe kobiet w ciąży. Panie potrafią pochłonąć dużą ilość jedzenia w ciągu dnia, a co ciekawsze w bardzo nietypowych połączeniach. …
Marchew w ciąży – czy ciężarne mogą ją jeść?
Marchewka jest najpopularniejszym warzywem w Polsce, które sadzimy w każdym ogródku. Wykazuje się ona wysoką wartością odżywczą oraz zdrowotną. Uważa się ja za obowiązkowy składnik …
Lody w ciąży – czy są zdrowe dla ciężarnych? Jeść czy nie?
Najpopularniejszym, a zarazem uważanym za najsmaczniejszym deserem w Polsce są lody. Wielu Polaków wymienia te o smaku śmietankowym i czekoladowym, jednym z roku na rok …
Domowa pielęgnacja doczepianych włosów
Która z nas nie marzy o pięknej, lśniącej i bujnej fryzurze na co dzień? Nie każda kobieta jednak może pochwalić się naturalnie gęstymi, długimi i …
Mak a karmienie piersią – czy karmiące mamy mogą go jeść?
Mimo że mak jest produktem, którego nie jemy na co dzień lub jemy, ale sami nie jesteśmy tego świadomi, to jest to nieodłączny element spożywczy …
Kebab w ciąży – czy ciężarna może go bezpiecznie jeść?
Nie jest dziwne, że kobieta, dowiadując się, że spodziewa się dziecka, zaczyna o siebie bardziej dbać. Nie tylko przyjmuje witaminy i co miesiąc odwiedza swojego …