Kamila Sołtan

Pieczarki to jedne z najbardziej popularnych grzybów w naszej kuchni. Są częstym składnikiem dań obiadowych, bez którego trudno się obejść. Nic więc dziwnego, że dylemat …

Karmienie piersią to niezwykle ważny etap w życiu matki i dziecka. W tym czasie kobieta powinna szczególnie zwracać uwagę na swoją dietę, ponieważ to, co …

Każda kobieta, która po porodzie rozpoczyna przygodę z karmieniem dziecka w sposób naturalny ma przed sobą wiele dylematów i wątpliwości. Młode mamy często zastanawiają się, …

Karmienie piersią to niezwykle ważny i cenny okres zarówno dla matki, jak i dla dziecka. Podczas tego czasu wiele mam ma pytania dotyczące tego, jakie …

Pozytywny wpływ naparów z ziół na nasz stan zdrowia i samopoczucie znany jest od wieków. Obecnie coraz częściej wracamy do korzeni i sięgamy po naturalne …

Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, że dieta matki karmiącej powinna być jak najbardziej naturalna i zawierać spore ilości warzyw, najlepiej spożywanych na surowo. Istnieją jednak …

Każda młoda mama, która decyduje się na karmienie swojego dziecka piersią ma sporo wątpliwości. Większość z nich dotyczy diety. Kobiety często zastanawiają się, czy dany …

Cynamon to aromatyczna przyprawa o charakterystycznym smaku i zapachu, która jest szeroko wykorzystywana w kuchni. Niemniej jednak, w okresie karmienia piersią budzi ona wiele wątpliwości. …

Kiedy jesteś mamą karmiącą piersią, to zrozumiałe, że masz wiele pytań dotyczących swojej diety. Czy mogę jeść to? Czy mogę pić tamto? Czy mogę cieszyć …

Karmienie piersią jest najzdrowszą metodą żywienia dziecka. Nie zawsze jednak jest ono proste dla młodych mam. Na początku przygody z karmieniem dziecka pojawia się wiele …